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Comment soulager les douleurs aux mamelons pendant l’allaitement ?
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Comment soulager les douleurs aux mamelons pendant l’allaitement ?

L’allaitement est un moment précieux de connexion entre la maman et son bébé. Pourtant, il arrive souvent que les premières semaines soient accompagnées de douleurs aux mamelons, parfois intenses, pouvant décourager certaines mamans. Bonne nouvelle...
Allaitement et mamelons irrités : que faire pour soulager la douleur?
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Allaitement et mamelons irrités : que faire pour soulager la douleur?

Allaiter son bébé est un moment de tendresse et de connexion unique… mais parfois, il s’accompagne de douleurs qui peuvent décourager même les mamans les plus motivées.Les mamelons irrités, sensibles ou crevassés sont très fréquents,...
Routine bien-être pendant la grossesse : les gestes essentiels pour une peau douce et protégée
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Routine bien-être pendant la grossesse : les gestes essentiels pour une peau douce et protégée

La grossesse est une période magique où le corps se transforme jour après jour. Mais ces changements peuvent aussi s’accompagner de tiraillements, de sécheresse ou de vergetures. Prendre soin de sa peau devient alors un...